çAM FıSTığı - AN OVERVIEW

Doymamış yağlar içermesinden dolayı kalp sağlığına katkı sağlar ve kolestrol seviyelerini dengede tutar.Dolmalık çam fıstığı yerine kabukları alınmış antep fileıstığı kullanarak da iç pilav hazırlayabilir, dilerseniz kullandığınız baharat oranını arttırabilirsiniz.KADIN çam fıtığı çam fileıstığı değerler